Những ai không nên xông hơi

 Xông hơi từ xưa đến nay luôn là một hình thức thư giãn và chữa bệnh hiệu quả mà tất cả mọi người chúng ta ai cũng đều yêu thích. Không chỉ ở Việt Nam mà nhiều quốc gia trên thế giới cũng ưa chuộng hình thức thư giãn giải trí này. Xông hơi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện sắc tố da, mang lại cho bạn làn da tươi tắn, khỏe khoắn mỗi ngày..

Bài viết này sẽ chỉ ra cho chúng ta thấy những ai không nên xông hơi và nguyên nhân:

Người vừa uống rượu bia

Kết thúc một ngày làm việc căng thẳng, đa phần các quý ông thường hay tụ tập cùng bạn bè, đồng nghiệp để “làm vài cốc bia cho mát”. Sau những buổi tiệc tùng như thế này thì các đấng mày râu sẽ tiếp tục “tăng 2” bằng việc đi xông hơi, mát – xa tìm cảm giác thư giãn hoặc có người sẽ về nhà và “tận dụng” cái máy xông hơi gia đình có sẵn tại nhà. Tuy nhiên, phái mạnh chúng ta chưa tìm hiểu kỹ tác dụng thực tế của việc xông hơi nên đã dẫn đến những sai lầm lớn khi xông hơi ngay sau khi đã có men rượu bia.

Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp

Cả xông hơi khô (sauna) và xông hơi ướt (steambath) đều có tác dụng làm nóng cơ thể, gây dãn tĩnh mạch, kích thích tim mạch hoạt động nhiều hơn.

Trong khi đó, những người bị bệnh tim mạch hay cao huyết áp đều phải tránh các kích thích đột ngột.

>>> Xem thêm: Tác dụng của phòng xông hơi

Người đang bị sốt

Khi bị sốt, cơ thể chúng ta sẽ bị:

- Mất rất nhiều nước.

- Cơ thể mệt mỏi.

- Ăn uống kém hơn nên cơ thể sẽ thiếu nước.

Do đó, nếu chúng ta xông hơi lúc này sẽ làm cho mệt thêm vì mất nhiều nước, muối và các chất khoáng khác.

Liên hệ ngay tới showroom Bếp Phương Đông - Hotline: 0975.742.889 - để được tư vấn tận tình và có nhiều cơ hội nhận các phần quà hấp dẫn khác.